Un esprit sain dans un corps sain, c’est une des clés du bonheur.

Harmonitys.fr vous propose différentes pratiques douces et naturelles pour retrouver votre bien-être physique et mental. Choisissez celle qui est faite pour vous en fonction de votre problématique mais aussi de votre personnalité.

Les pratiques proposées répondent aux nombreux troubles physiques ou psychologiques :

Physique

Des douleurs physiques comme les tensions musculaires et la fatigue liées au stress

Comportemental

Des troubles du comportement se manifestant par des phobies ou des addictions

Mal-être

Un mal-être qui entraîne un manque de confiance en soi sur le plan personnel ou professionnel​

Familial

Des relations familiales conflictuelles au sein du couple ou dans la gestion des enfants et des adolescents​

Certaines pratiques douces agissent sur le mental pour nous libérer de nos angoisses

Ainsi l’HYPNOSE propose au patient de remonter dans son inconscient jusqu’à l’origine de ses traumatismes pour « déprogrammer » les schémas de peur qui le paralysent;

Les CONSEILS DE VIE suggèrent un travail sur nos pensées pour changer nos perceptions négatives sur les événements de notre vie et les transformer en pensées positives

D’autres pratiques naturelles agissent d’abord sur le corps pour apaiser l’esprit

Dans les TECHNIQUES DE RELAXATION et la méthode EFT, le thérapeute pratique des gestes qui vont relâcher les tensions du corps et libérer les émotions négatives qui créent de la douleur.

Des pratiques sans contact proposent de rétablir un équilibre intérieur, en permettant à l’énergie de circuler librement par des SOINS ÉNERGÉTIQUES ou en apprenant à réguler sa respiration pour apaiser ses émotions avec la COHÉRENCE CARDIAQUE. Enfin le PSIO apaise par des stimulations visuelles et auditives aux capacités relaxantes.

Quelles que soient votre problématique et votre personnalité...

Choisissez le spécialiste qui vous convient le mieux